«Alt var veldig usikkert»
Da Ellen fikk diagnosen ved Akershus universitetssykehus i januar 2025, ble hverdagen snudd på hodet for ektemannen Kai Snipstad og familien.
– På det tidspunktet var ting veldig usikkert for meg – og Ellen. Hva nå? Hva skjer? Hvordan håndterer vi dette?
Kort tid etter at de kom hjem, tok hukommelsesteamet i Nesodden kontakt. Hukommelseskoordinator Stephanie Bahl og ergoterapeut Cathrine Holst kom på hjemmebesøk.
– Ellen fikk umiddelbar tillit til dem, forteller Kai.
De informerte om sykdommen, om kommunens tilbud, om fullmakter via Helsenorge, bankforhold og fremtidsfullmakt. Familien valgte tidlig å være åpne om diagnosen overfor barn, venner og naboer.
– Det tror jeg har vært bra for alle.
En skole for dem som står nær noen med demens
Hukommelsesteamet anbefalte Kai å delta på pårørendeskolen. Han meldte seg på med en gang. Eldste datter Karethe ble med, og sønnen som bor i Tønsberg fikk referat etter hver samling.
Pårørendeskolen arrangeres av hukommelsesteamet i Nesodden – i samarbeid med de andre Follo-kommunene. Mellom 50 og 80 personer deltar på hver runde, som arrangeres rundt fire ganger i året.
Målet med tilbudet er å:
- Gi økt kunnskap om demenssykdommer
- Styrke pårørendes evne til å håndtere sin situasjon
- Øke forståelsen for kommunikasjon og samhandling
- Gi kunnskap om lover, rettigheter og møte med hjelpeapparatet
- Bidra til å bearbeide sorg- og tapsopplevelser
Samlingene kombinerer faglige foredrag med samtalegrupper ledet av fagpersoner.
Det viktigste å lære
For Kai og datteren var særlig undervisningen fra overlegen avgjørende.
– Vi lærte om sykdommen, hvordan den utvikler seg, og at den utvikler seg forskjellig hos hver enkelt. Det ga oss en større forståelse.
Men det var spesielt én lærdom som satte seg:
– Ha god kommunikasjon. Ikke argumenter for noe annet enn det den syke mener. Viktigst av alt: Personen med demens skal ha det bra her og nå.
Den innsikten har gjort hverdagen lettere.
– Informasjonen om sykdommen, om kommunikasjon og dette med å skape gode hverdager – det gir faktisk bedre hverdager for oss pårørende også.
Fellesskap i en krevende situasjon
Å møte andre i samme situasjon betydde mye.
– Jeg tror alle hadde mange av de samme spørsmålene. Det var viktig for forståelsen av sykdommens utvikling.
Demens kan ikke reverseres. Men pårørende kan bli tryggere og mer bevisste i rollen sin.
– Vi kan ikke endre sykdommen. Men vi kan bli gode på å gi den syke en god hverdag.
Hukommelsesteamet deltok også på kurskveldene og var tilgjengelige for spørsmål underveis. Det ga en opplevelse av kontinuitet og nærhet.
Ingen står alene
På Nesodden lever rundt 400 personer med en demensdiagnose, og bak hvert tall står en familie. Hukommelsesteamet samarbeider tett med fastleger, hjemmetjeneste, tildelingsteam, NAV og andre tjenester. De tilbyr hjemmebesøk, veiledning, hjelpemidler og støtte – og de kan kontaktes direkte uten henvisning.
– Vi prøver å hjelpe folk å ha det best mulig her og nå, sier Nesoddens hukommelseskoordinator Stephanie Bahl.
For Kai er budskapet enkelt:
– Min anbefaling er å delta på pårørendeskolen. Den kunnskapen vi fikk, gjorde oss tryggere. Og det gjør en stor forskjell – hver eneste dag.
Interessert i å delta på pårørendeskole?
Nytt kurs starter 18. mars 2026.
Her finner du mer informasjon.
Demensnettverket i Follo inviterer igjen til pårørendeskole.