Overdosedagen markeres 31. august hvert år, til minne om de vi har mistet og for å forebygge flere unødvendige dødsfall.Overdosedagen har to viktige formål: å hedre og minnes dem som har gått bort, og å spre kunnskap som kan bidra til å forebygge nye overdoser.
På Nesoddtangen gård kunne besøkende tenne lys, møte andre og snakke med kommunens ruskonsulenter. Kaffe og hjemmelaget eplekake ga en varm og uformell ramme rundt markeringen.
– Overdosedagen handler om å vise at ingen skal måtte stå alene, verken mennesker som strever med rus eller deres pårørende. Det å møte andre som forstår, kan bety mye, forteller Martin, som er ruskonsulent i Nesodden kommune.
Kunnskap kan redde liv
En viktig del av markeringen er å gjøre flere kjent med hvordan overdoser kan forebygges. Blant annet deler ruskonsulentene ut nalokson nesespray, en motgift som kan redde liv ved opioidoverdose.
– Det er viktig at både personer som bruker rusmidler, pårørende og andre nærpersoner vet at motgift finnes, hvor de kan få tak i den og hvordan den brukes, sier Martin.
Risikoen for overdose kan være særlig høy etter behandling, soning eller andre lengre pauser fra rusmidler. Kroppens toleranse kan da være redusert, og en mengde man tidligere tålte, kan bli livsfarlig.
Forebygging handler også om å redusere risikoen der man kan. Det kan være å bruke mindre, unngå å bruke alene eller velge en mindre risikofylt inntaksmåte.
Hjelp med utgangspunkt i den enkeltes liv
Ruskonsulentene i Nesodden kommune følger opp mennesker så lenge de har behov for det. Oppfølgingen tilpasses den enkeltes livssituasjon, ønsker og mål.
– Det er ikke alltid målet er rusfrihet med én gang. For noen handler det først om å få en tryggere hverdag, redusere risiko og få bedre livskvalitet. Vi møter mennesker der de er, forteller Martin.
Tjenesten følger opp både unge og voksne og tilbyr støtte til mennesker med svært ulike behov.
For mange pårørende er det viktig å få et sted hvor sorgen og erfaringene deres blir sett. Ruskonsulentene tilbyr samtaler og veiledning, og kan også informere om pårørendegrupper og andre støttetilbud.
En dag for både sorg og håp
Overdosedagen minner oss om livene som har gått tapt, men også om at overdoser kan forebygges. Kunnskap, tilgjengelig hjelp og mennesker som bryr seg, kan redde liv.
– Det viktigste budskapet er at det finnes hjelp. Vi er her, både for dem som selv strever, og for dem som står nær, sier Martin.
Epletrærne på Nesoddtangen gård var naturlig ingrediens i kaken som ble servert.