Therese Krohn Haagensen jobber på helsestasjonen på Tangenten og møter mange nybakte mødre som vil amme barnet sitt.– Vi vet at ammestarten er en sårbar fase. Derfor er det viktig å forberede familien på hva det kan kreve, og samtidig trygge dem på at de får hjelp underveis, sier helsesykepleier Therese Krohn Haagensen.
Tidlig innsats – allerede i svangerskapet
På Nesodden får alle førstegangsgravide tilbud om ammekurs som en del av svangerskapsomsorgen. Partneren inviteres også med. Kunnskap og støtte fra de nærmeste kan ha stor betydning for ammestarten og gjøre det lettere å støtte mor i hverdagen.
Fra fødestue til stue hjemme
Etter fødselen følges prinsippene for mor-barn-vennlige sykehus. Det innebærer blant annet hudkontakt mellom mor og barn, tidlig ammestart og god kommunikasjon mellom sykehuset og kommunen.
Alle familier på Nesodden får tilbud om hjemmebesøk av jordmor én til tre dager etter fødselen. Under besøket følges blant annet ammingen og barnets vektutvikling opp. Familien får også råd og støtte i overgangen til den nye hverdagen hjemme.
Høy kompetanse på amming
Flere ansatte ved helsestasjonen har høy kompetanse på ammeveiledning. Familier på Nesodden kan derfor få gratis hjelp og oppfølging med høy faglig kvalitet. Ikke alle får ammingen til, og det er helt greit. Helsestasjonen skal gi støtte uten å skape press eller dårlig samvittighet. Målet er en god start for både mor og barn, uavhengig av hvordan barnet får mat.
Amming kan gi flere helsefordeler
For barnet:
- Næring som er tilpasset barnets behov
- Beskyttelse mot infeksjoner
- Redusert risiko for overvekt, diabetes og hjerte- og karsykdom senere i livet
For mor:
- Redusert risiko for bryst- og eggstokkreft
- Redusert risiko for hjerte- og karsykdom og diabetes type 2
- Kan beskytte mot fødselsdepresjon
- Frigjør hormoner som virker beroligende og kan styrke tilknytningen
Amming er også praktisk, rimelig og miljøvennlig.
Tett oppfølging gir gode resultater
Siden 2016 har alle familier på Nesodden fått tilbud om hjemmebesøk med ammeveiledning. Nesodden ligger over landsgjennomsnittet i andelen barn som fortsatt ammes når de fyller ett år.
– Tett oppfølging i starten kan ha stor betydning. Familiene skal vite at hjelpen er tilgjengelig dersom de trenger den, sier Haagensen.
Visste du dette?
Helsedirektoratet anbefaler at barn fullammes omkring de første seks månedene, dersom mor og barn trives med det. Deretter anbefales amming sammen med annen mat ut det første året – eller lenger dersom mor og barn ønsker det. Verdens helseorganisasjon anbefaler amming i opptil to år eller lenger.
Vil du prate om amming? Kontakt helsestasjonen din.