Frisklivssentralens kurstilbud
Omgående holdes det blant annet Bra Start-kostholdskurs (én kursdag), Bra Mat-kurs (flere kursdager), inspirasjonskurs i hverdagsglede, snus- og røykesluttkurs, kurs i mestring av diabetes type 2 og KOLS-kurs. Kontakt oss for mer informasjon og påmelding.
Aktuelle kurs, høsten 2018:
Bra start-kostholdskurs: 24. september og 3. desember
Snus- og røykesluttkurs: oppstart 26. september
Hverdagsgledekurs: oppstart 8. oktober
Kurs som holdes av Rask psykisk helsehjelp
Frisklivssentralen samarbeider også med Rask psykisk helsehjelp i kommunen.
De tilbyr samtaler og ulike kurs til voksne over 16 år med angstproblemer, og/eller depresjon av mild til moderat grad, evt. med søvnproblemer i tillegg.
Ta kontakt med Rask psykisk helsehjelp for mer informasjon.
Følg Frisklivssentralen på Facebook. Her kommer det mye informasjon om oss.
Publisert avIngeborg Kvisgaard Melbye
Publisert08.12.2017 10:06