Frisklivssentralens kurstilbud
Omgående holdes det blant annet Bra Start-kostholdskurs, inspirasjonskurs i hverdagsglede, snus- og røykesluttkurs og kurs i mestring av diabetes type 2. Kontakt oss for mer informasjon og påmelding.
Aktuelle kurs, våren 2019:
Bra start-kostholdskurs: 25. februar
Inspirasjonskurs hverdagsglede: oppstart 11. mars
Mestringskurs diabetes type 2: oppstart 13. mars
Innbyggere i Nesodden kommune har også tilgang til kurs i regi av de andre frisklivssentralene i Follo-kommunene. Besøk kommunenes nettsider for mer informasjon.
Kurs som holdes av Rask psykisk helsehjelp
Frisklivssentralen samarbeider også med Rask psykisk helsehjelp i kommunen. De tilbyr samtaler og ulike kurs til voksne over 16 år med angstproblemer, og/eller depresjon av mild til moderat grad, evt. med søvnproblemer i tillegg.
Ta kontakt med Rask psykisk helsehjelp for mer informasjon.
Følg Frisklivssentralen på Facebook. Her kommer det mye informasjon om oss.
Publisert avIngeborg Kvisgaard Melbye
Publisert08.12.2017 10:06