Gruppetrening «Sterk og stødig» på Energihuset

torsdag 8. november 2018, 13:30 - 14:30

Informasjon

Torsdager -  gruppetrening «Sterk og stødig» kl. 13.30-14.30
Energihuset treningssenter.

 

Pris: kr. 50.-  pr. gang og gratis for Energihuset sine medlemmer.

 

Sterk og stødig er et gruppetreningskonsept med fokus på beinstyrke og balanse som er utviklet gjennom et samarbeid med bla. NTNU, Helsedirektoratet og fysioterapeuter.

 

Målgruppen for «Sterk og stødig» er hjemmeboende eldre med begynnende funksjonssvikt og ustøhet, som går uten hjelpemidler innendørs og fortsatt klarer seg godt i eget hjem uten særlig bistand. Målet er å opprette et varig kunnskapsbasert og kvalitetssikret tilbud om forebyggende treningsgrupper for eldre i hver kommune.

Sterk og stødig logo.jpg - Klikk for stort bilde

 

 

Sted

Energihuset treningssenter
Håkonskastet 5,  1453 Håkonskastet

Nettside: http://

Kontakt

Rehabiliteringsteamet i Nesodden
 

Tlf.: 93652329

E-post: monica.selven@nesodden.kommune.no

Monica Selven

E-post: monica.selven@nesodden.kommune.no

Legg til hendelsen i din kalender

Filter

Søk