Tankens kraft - introduksjonskurs i mestring av angst og depresjon

torsdag 24. november 2022, 16.00 - 19.00

Informasjon

Rask psykisk helsehjelp inviterer til todagers kurs på Nesoddtangen gård 22. og 24. november kl. 16.00 -19.00

 

Du vil lære om de vanligste plagene mange opplever, som depressive symptomer, angst og søvnproblemer. Kurset gir nyttig kunnskap og innsikt i hvordan du kan håndtere dette i din hverdag.

 

Maks 12 deltagere per kurs. For påmelding send epost til: rask.psykisk.helsehjelp@nesodden.kommune.no eller ta kontakt på mobil 48057447 (send gjerne SMS). 

Sted

Nesoddtangen gård
 

Nettside: http://

Kontakt

Rask psykisk helsehjelp
 

Legg til hendelsen i din kalender